Fusión Psicología

22 Abr ¿Qué hacemos los psicólogos y las psicólogas?

Posted at 17:59h in Depresión, Depresión Postparto, Habilidades Sociales, Infancia, Insomnio, Pareja, Sexualidad, Tabaquismo

¿Te interesa la psicología? ¿Alguna vez te has preguntado si un poco de ayuda psicológica podría venirte bien? En este post vamos a comentar qué es un psicólogo, que es lo que hacemos los psicólogos, cómo trabajamos y en qué consiste una intervención psicológica. ¿En qué...

26 Mar Insomnio. ¿Cuándo es un problema? Algunos consejos para dormir mejor

Posted at 21:40h in Insomnio

El insomnio es un tipo de trastorno que está asociado a los problemas de sueño. Principalmente afecta a la calidad y cantidad del sueño: una persona que duerma poco puede tener problemas de insomnio si su calidad del sueño se ve afectada, si al día...

27 Ene Terapia en grupo para personas con problemas de sueño

Posted at 19:44h in Insomnio

Por Manuel Camino Programa de intervención Cognitivo-Conductual para Trastornos de Insomnio compuesto por 5 sesiones de una hora de duración. La Terapia Cognitivo-Conductual es una técnica ampliamente estudiada y eficaz que, a diferencia de otros tratamientos como los fármacos, u otras terapias, funciona a largo plazo. DESCRIPCIÓN: Uno...

02 Oct Focos #6

Posted at 20:31h in Depresión Postparto, Infancia, Insomnio, Noticias, Tabaquismo

En este Focos le damos un repaso a los temas que más nos han llamado la atención en los últimos días: la adicción al tabaco y las variables que hacen tan difícil dejar de fumar, el apego de los padres con sus hijos y las estrategias...

14 Jul No puedo dormir: 9 consejos para dormir mejor

Posted at 17:05h in Insomnio

Escrito por Manuel Camino Horas de no dormir, con pensamientos lejanos, absorbida la mente en algo que yo sé bien que me desanimará, pero no puedo dejar de pensar en ello...